chemindannick

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Mon entrainement

 

Le chemin de cette année commencera au lendemain d'une semaine de vacances dans nos familles. 

Je dois donc me sentir suffisamment prête avant notre semaine de vacances.  

Pour cette préparation depuis plusieurs mois je fais le maximum de déplacements à pied.  Ainsi environ 3 fois par semaine je marche 45mn. Et 1à 2 fois par semaine je randonne sur 2 ou 3 heures soit 9 à 13 km plus quelques rando à la journée comme l'étape Milly/Étampes. 

Demain je vais aller à Fontainebleau à pied et revenir en train.  Si je ne me perds pas il y 13km dans la forêt.  Je prévois 3 heures et nous verrons bien !



15/09/2014
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